早い者勝ち！姿勢改善（体験）コース４月スタート
少し暖かくなってきましたが、やはりまだ２月。ここ２，３日は雪がずっとちらついていて、かなり寒い日となっていますが、もう春はそこまで来ていますね。 コロナももう勢いはなく、現実的には、ほぼ終息と考えています。 …
お知らせ
早い者勝ち！姿勢改善（体験）コース４月スタート
少し暖かくなってきましたが、やはりまだ２月。ここ２，３日は雪がずっとちらついていて、かなり寒い日となっていますが、もう春はそこまで来ていますね。 コロナももう勢いはなく、現実的には、ほぼ終息と考えています。 …
年末年始運動不足解消 緊急企画！
この年末年始、 余りどこにも出かけない方々が増えると思われます。 運動不足になりがちなこの年末年始休暇を少しでも快適、健康に過ごすため、 固まった体をほぐし、循環を改善させ、適度に筋肉を使って身体を整え引き締めるための超 …
コロナの運動不足解消！代謝アップ教室 全４回コース
コロナの運動不足解消！代謝アップ教室 全４回コース 月曜朝コース、月曜夜コース、水曜夜コースの3つのコース開講！ この冬、コロナ騒動で、また運動不足が激増しそうですね。 やはり体の中の動かないところはどんどん動かなくなり …
２０２０年お盆休みのお知らせ
今年もお盆がやってきます。 みなさまの予定はいかがでしょうか？ さて、IT’S ITO’S PILATES!!!のお盆休みですが、今年は少し早めに８月８～１０日までいた …
２０２０年お盆休みのお知らせ
今年もお盆がやってきます。 みなさまの予定はいかがでしょうか？ さて、IT’S ITO’S PILATES!!!のお盆休みですが、今年は少し早めに８月８～１０日までいた …
通常営業再開
緊急事態宣宣言が全面解除になりました。 IT’S ITO’S PILATES!!!も５月２８日（木）より通常営業に戻ります。 ３月より休止していた高齢者の自主グループの …
通常営業再開
緊急事態宣宣言が全面解除になりました。 IT’S ITO’S PILATES!!!も５月２８日（木）より通常営業に戻ります。 ３月より休止していた高齢者の自主グループの …
100年前のスペイン風邪とコロナ、そしてピラティス＆ボディーワーク体験講座
コロナ収束にはまだまだ時間がかかるようです。 IT’S ITO’S PILATES!!!もGW以降に発表された緊急事態宣言延長を受けて、まだもう少し本格的な再開は先送りとなっています。 さて、かつ …
緊急事態宣言が出されました！
今年１月頃より徐々に影響を見せ始めたコロナウイルス騒動ですが、 先日ついに全国的な緊急事態宣言が出されました。 IT’S ITO’S PILATES!!!も緊急事態宣言 …